Перейти к платформе Android Значок отображаемых платформ
Перейти к платформе Android Перейти к платформе Windows Перейти к платформе Mac
Икона Reflectly

Reflectly

4.14.4
2 отзывов
22.9 k скачиваний

Журнал настроений с ИИ для внимательности и позитивной психологии

Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo

Reflectly — это передовое приложение для ведения дневника, которое разработано как интуитивно понятный цифровой дневник, объединяющий личные размышления с передовыми технологиями искусственного интеллекта. Пользователи приложения могут легко отслеживать свое настроение, что способствует повышению уровня счастья и значительному снижению уровня стресса. Этот инструмент, основанный на ИИ, индивидуально адаптирован для обеспечения заботы о себе, предлагая утреннюю мотивацию и ежедневные советы по улучшению эмоционального благополучия.

В основе его дизайна лежат принципы позитивной психологии, внимательности и техник когнитивно-поведенческой терапии. Эти подходы помогают преодолевать негативные мысли и развивать привычку к позитивному восприятию. Для новичков в ведении дневника он предоставляет персонализированные подсказки и утверждения, которые помогут справиться с тревогой, усилить благодарность и способствовать размеренному образу жизни, основанному на внимательности.

Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo

Приложение — это не просто отслеживание настроения. Это – интеллектуальный помощник, использующий умные технологии для выявления закономерностей в эмоциях и поведении. Ведя записи о своем ежедневном эмоциональном состоянии, встроенный трекер привычек на основе искусственного интеллекта анализирует данные, чтобы предоставить ценные инсайты и корреляции. Он задаёт вопросы на основе записей из дневника, способствуя глубокому размышлению и личностному росту. Прошлые записи легко доступны для просмотра и редактирования, что обеспечивает всестороннее понимание личного эмоционального пути.

Для улучшения психического здоровья приложение предоставляет ежедневные, еженедельные и ежемесячные отчеты с индивидуальными советами, основанными на ваших данных. Рекомендуемое профессионалами в области психологии и терапии, оно является надежным помощником в исследовании эмоций и их регулировании.

Используйте все преимущества этого инструмента в повседневной жизни, чтобы поднять заботу о себе на новый уровень.

Этот обзор был подготовлен с использованием аналитических материалов, предоставленных Reflectly. Переведено Uptodown Localization Team

Требования (последняя версия)

  • Требуется Android 6.0 или более новая версия

Информация о Reflectly 4.14.4

Имя пакета com.reflectlyApp
Лицензия Бесплатно
ОС Android
Раздел Расписание и календари
Язык Pусский
еще 8
Автор Reflectly
Загрузки 22,853
Дата 19 июн 2025
Возрастные ограничения 3+
Реклама Не указано
Почему это приложение опубликовано на Uptodown? (Больше информации)

Предыдущие версии

Узнать больше
xapk 4.14.3 Android + 6.0 10 апр 2025
xapk 4.14.1 Android + 6.0 10 апр 2025
xapk 4.13.1 Android + 6.0 6 ноя 2024
xapk 4.13.0 Android + 6.0 2 апр 2025
xapk 4.12.0 Android + 6.0 28 мар 2025
apk 4.11.0 Android + 5.0 26 июн 2024

Оценить это приложение

Оставить отзыв об этом приложении
Икона Reflectly

Рейтинг

5.0
5
4
3
2
1
2 отзывов

Комментарии

Пока нет мнений по поводу Reflectly. Будьте первыми! Оставить отзыв

Икона Umax: Maximize Your Looks
Улучшите свой внешний вид с помощью этого индивидуального анализа
Икона Calm - Sleep, Meditate, Relax
Инструмент для медитации с множеством функций
Икона Headspace
Освободите свой разум с помощью этих медитационных упражнений
Икона Simple Habit
Расслабляйтесь понемногу каждый день
Икона Tingles ASMR
Отслеживайте своих любимых создателей контента ASMR и наслаждайтесь
Икона Intellect
Станьте лучшей версией себя
Икона Sleep Sounds
Большая коллекция расслабляющих звуков окружающей среды
Икона Mindfulness App
Десятки тем для медитации в вашем Android
Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo
Икона TickTick
Всеохватывающее и элегантное приложение для составления списков дел
Икона Jarvis
ItsMyLab
Икона Mi Calendar
Официальное приложение-календарь от Xiaomi
Икона Asana
Простой способ управления вашими проектами
Икона Народный календарь
Изучите русский фольклор через древнюю мудрость календаря
Икона Мусульманский будильник
Начните свое утро с иллюстраций и отрывков из Корана
Икона Сменный календарь
Управление сменами и режимами календаря настраиваемо
Икона Month Calendar Widget
Виджет календаря для отображения месяца и событий
Икона DeepSeek
Искусственный интеллект у вас под рукой
Икона Google Drive
Синхронизируйте документы и файлы с Google Диском
Икона ChatGPT
Официальное приложение ChatGPT, созданное компанией OpenAI
Икона Google Wallet
Простой способ оплаты с помощью вашего мобильного устройства
Икона Google Sheets
Создавайте и редактируйте таблицы на Android
Икона Google Docs
Создавайте и редактируйте текстовые документы на Android
Икона Grok
Официальное приложение X.AI
Икона Google Slides
Создавайте, редактируйте и делитесь презентациями